Jumat pagi (15/8) di Balai Desa Sitirejo berlangsung meriah dengan kegiatan Senam Rutin yang dipandu oleh mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) dari Universitas Merdeka (Unmer). Sejak pukul 07.30 WIB, warga dari berbagai kalangan mulai berdatangan, mengenakan pakaian olahraga dan bersiap mengikuti rangkaian gerakan senam yang telah disiapkan.

Acara dimulai tepat pukul 08.00 WIB, diawali dengan sambutan singkat dari perwakilan pemerintah desa yang menyampaikan apresiasi atas partisipasi mahasiswa KKN. Kehadiran mereka membawa suasana berbeda pada senam rutin yang biasa diadakan setiap Jumat, karena mahasiswa tidak hanya membantu instruktur, tetapi juga ikut memotivasi warga untuk bergerak dengan penuh semangat.

Gerakan senam disusun secara bertahap, dimulai dengan pemanasan, dilanjutkan dengan gerakan inti yang berirama cepat untuk membakar energi, lalu ditutup dengan pendinginan agar tubuh kembali rileks. Iringan musik yang dinamis membuat peserta tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan.

Mahasiswa KKN Unmer tampak aktif berbaur dengan peserta. Mereka membantu memberikan contoh gerakan, mengoreksi posisi tubuh agar lebih tepat, dan memberi semangat terutama kepada peserta lansia yang bergerak dengan kecepatan berbeda. Suasana penuh keceriaan ini menciptakan interaksi yang akrab antara mahasiswa dan warga desa.

Perwakilan pemerintah desa mengungkapkan bahwa kegiatan ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik warga, tetapi juga menjadi sarana mempererat tali persaudaraan antarwarga. “Senam rutin ini sudah menjadi agenda mingguan yang ditunggu-tunggu, dan dengan adanya dukungan dari mahasiswa KKN, suasananya jadi lebih hidup,” ujarnya.

Bagi mahasiswa KKN, senam rutin ini menjadi salah satu bentuk pengabdian nyata kepada masyarakat. Selain membantu meningkatkan kesadaran akan pentingnya hidup sehat, kegiatan ini juga memberi mereka pengalaman langsung berinteraksi dengan warga dan memahami kehidupan sosial di desa.

Selama kurang lebih satu jam, halaman Balai Desa Sitirejo dipenuhi gerakan energik dan tawa riang. Tidak ada persaingan, yang ada hanyalah semangat untuk bergerak bersama dan saling menyemangati. Setelah senam selesai, kegiatan diakhiri dengan foto bersama sebagai dokumentasi program KKN dan kenang-kenangan bagi seluruh peserta.

Pemerintah Desa Sitirejo berharap sinergi dengan mahasiswa KKN dapat terus terjalin, baik dalam bentuk kegiatan olahraga maupun program pemberdayaan lainnya. Dengan demikian, manfaatnya bisa dirasakan langsung oleh masyarakat, tidak hanya dalam jangka pendek tetapi juga untuk waktu yang panjang.

Senam rutin yang dipadukan dengan semangat pengabdian mahasiswa KKN Unmer ini telah menciptakan suasana kebersamaan yang hangat. Setiap Jumat pagi, Balai Desa Sitirejo menjadi pusat gerakan sehat, musik ceria, dan interaksi positif yang memperkuat hubungan antarwarga—membuktikan bahwa kesehatan dan persatuan dapat tumbuh dari langkah kecil yang dilakukan bersama.